Ayurdveda-Kur mit psychologischer Begleitung in Sri Lanka

"Es war eine unvergessliche Reise zu sich selber."

Gruppenfazit Reise 2019

Ayurveda-Kur

Die Ayurveda-Kur kann intensive körperliche und emotionale Prozesse auslösen. Mit Trauma-Arbeit, psychologischen Gesprächen und einer achtsamen Yogapraxis können diese besser verstanden und integriert werden. Die wunderschöne, nahe dem Meer gelegene Umgebung und die liebevollen Menschen vor Ort tragen dazu bei, dass ein Stück Heilung möglich werden kann.

Für Menschen, die sich eine auf körperlicher und emotionaler Ebene nährende Auszeit wünschen und sich mit ihren Lebensthemen auseinandersetzen möchten.

2-wöchiger Aufenthalt von ca. 23.09.2023 bis ca. 07.10.2023 im Nilaveli Ayurveda Resort in Nilaveli, Trincomalee, Sri Lanka. Resort unter Sri-Lankisch-Schweizerischer Leitung. 

Leistungen:

• Flug Zürich-Colombo retour
• Transfer mit Privatwagen Colombo-Nilaveli
• 12-14 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelbungalow mit Terrasse
• Vollpension inkl. alle Getränke
• Individuelle Ayurveda-Behandlungen während 2-3 Stunden pro Tag
• Betreuung durch den Ayurveda Arzt, inkl. alle Medikamente, Tinkturen und Säfte
• Yoga und Meditation
• 1 Gruppentreffen vor der Reise
• 3 Einzelgespräche vor Ort bei Frau Steiner
• Gruppengespräche vor Ort
• Betreuung rund um die Uhr
• 1 Gruppentreffen nach der Reise

Auf Wunsch Organisation von Ayurvedamassagen, sowie ayurvedischer Ernährungsberatung in der Schweiz (werden zum Teil von den Zusatzversicherungen übernommen).

Kosten: zwischen CHF 3500.– und 4000.–, je nach Flugpreis und Aufenthaltsdauer

Leitung: Sandra Steiner

Co-Leitung: Sarah Hübscher, Yogalehrerin